Home Kategoria: Profilaktyka

Profilaktyka

Ciało i uroda Profilaktyka
Znasz to uczucie, gdy po intensywnym wysiłku następnego dnia jesteś obolały i ciężko Ci chodzić?Podpowiadamy jak łagodzić ból mięśni, żeby dni potreningowe nie musiały się już dłużej kojarzyć z męczarnią. Dlaczego bolą nas mięśnie? W wyniku wzmożonej aktywności fizycznej może pojawić się ból mięśni, który błędnie kojarzymy z zakwasami. Intensywne ćwiczenia siłowe powodują Czytaj więcej
Profilaktyka Wyróżnione
Higiena jamy ustnej jest niezwykle ważna. Nasz uśmiech bardzo często bywa naszą wizytówką. Jak dbać o zęby właściwie? Przedstawiamy listę złych nawyków, które mogą niszczyć szkliwo! Jak dbać o zęby?- lista nawyków, które nam to uniemożliwiają Wkładanie palców do ust Nie chodzi tu o obgryzanie paznokci, czy skórek, ale o codzienne zachowania, z których nawet […]Czytaj więcej
Profilaktyka
Angina czy grypa? Aby skutecznie pokonać wroga i stanąć w krótkim czasie na nogi, trzeba skutecznie rozpoznać przyczynę swojego złego samopoczucia. Jakie są objawy jednego i drugiego schorzenia i jak je rozpoznać? Angina czy grypa? Oto jest pytanie! Angina Angina jest zmorą dzieci i nastolatków. Po 25. roku życia występuje bardzo rzadko. Wywołują ją bakterie, […]Czytaj więcej
Natura Profilaktyka Wyróżnione
Ból i drapanie w gardle może utrudniać przełykanie, mówienie, a nawet spokojny sen. Na szczęście istnieją domowe sposoby na ból gardła, które z dużą skutecznością pozwolą zwalczyć Ci te dolegliwości. Domowe sposoby na ból gardła Płukanie Jest to jeden z najlepszych sposobów na złagodzenie bólu gardła. Dzięki płukaniu nawilżymy błonę śluzową i spłuczemy część Czytaj więcej